Эффективные способы лечения себореи кожи головы в домашних условиях

Практика показывает, что себорея представляет собой распространенное дерматологическое заболевание, характеризующееся нарушением корректного функционирования сальных желез. Чаще всего она затрагивает тех, чей возраст не превышает 27-ми лет, хотя может встречаться и у других лиц. Самая распространенная ее локализация – это кожа головы, что проявляется в склеивании волос, а также их выпадении и излишнем блеске.

Причины возникновения и симптомы

Выделяют три основные разновидности себореи.

• Жирная, нередко именуемая жидкой. В большинстве случаев фиксируется на волосистой части головы и на лице. Особенно часто наблюдается в период полового созревания, а будучи не слишком выраженной, для лиц, возраст которых составляет 12-16 лет, является нормой.
• Сухая, также называемая густой. В отличие от предыдущей, данная вариация себореи характеризуется пониженным выделением жира сальными железами, а ее отличительной чертой является обилие перхоти.
• Смешанная. Рассматриваемый тип заболевания предусматривает наличие признаков обеих перечисленных выше разновидностей себореи – причем на одних и тех же участках кожного покрова.

Стоит также отметить, что данный недуг не относится к тем, лечение которых является особенно сложным. Сейчас известно достаточное число методик, позволяющих избавиться от него как минимум очень надолго. Важно помнить, что лечение себореи в домашних условиях также представляется возможным, о чем более подробно будет рассказано ниже.

Конечно же, отказ от использования сильнодействующих синтетических препаратов предусматривает гораздо более длительное лечение. Данный шаг имеет и явное преимущество – полное отсутствие вреда, причиняемого человеческому здоровью, в абсолютном большинстве случаев.

Перед тем как приступить к перечислению методик лечения рассматриваемого в данном материале заболевания, следует рассказать о наиболее частых причинах его появления. К таковым относятся:

• нарушение корректного функционирования органов пищеварительной системы;
• различные эндокринные патологии;
• частые нервные перенапряжения;
• игнорирование элементарных правил гигиены;
• хронические инфекции;
• нехватка витаминов (главным образом, A, C и группы B);
• наследственность.

Как показывает опыт, наиболее часто себорейный дерматит провоцируется гормональными сбоями – прежде всего, возникающим дисбалансом между андрогенами и эстрогенами. Повышение активности сальных желез вызывается превалированием мужских половых гормонов над женскими, вследствие чего рассматриваемая напасть чаще затрагивает представителей сильного пола.

В некоторых ситуациях может наблюдаться себорея, провоцируемая неопределенными причинами, а также комбинацией факторов, основные из которых уже были приведены выше.

Что же касается проявлений данного заболевания, то они, в зависимости от разновидности недуга, могут существенно разниться. Так, для жирной себореи в первую очередь характерны следующие признаки:

• кожный покров головы на вид сухой, но лоснится;
• наличие чешуек, имеющих желтоватый оттенок (наблюдается в большом проценте случаев);
• заметный блеск кожи;
• появление угревой сыпи;
• очаговое облысение (в запущенных случаях).

Нередко может наблюдаться возникновение и развитие грибковых инфекций.

В ситуации с себореей сухого типа имеют место такие симптомы, как:

• уменьшение толщины волос, а также повышение их ломкости;
• появление перхоти в больших количествах;
• секущиеся кончики волос.

Также если данный вид себореи долго не лечить, может наблюдаться прогрессирующее облысение.

Если же выделить ключевые проявления смешанной разновидности рассматриваемого недуга, то к таковым относятся признаки, характерные для обоих вышеперечисленных типов себореи. Они могут затрагивать как располагающиеся поодаль, так и «соседствующие» участки кожи на голове; лечение данного типа заболевания является наиболее затруднительным.

Необходимо также добавить, что в отдельных ситуациях для полноценного выявления разновидности себореи, позволяющей предельно точно определиться с назначаемым лечением, могут потребоваться лабораторная и/или инструментальная диагностика. Помимо этого, данную болезнь не стоит путать с недугами, имеющими во многом схожие симптомы – такими, как:

• кожные микозы;
• розацеа (появление розовых угрей);
• экзема.

Врачи отмечают, что лечение себореи кожи головы в домашних условиях может быть эффективным при правильном подходе. Одним из рекомендуемых методов является использование натуральных масел, таких как кокосовое или оливковое, которые помогают увлажнить кожу и снизить воспаление. Также специалисты советуют применять шампуни с противогрибковыми компонентами, такими как кетоконазол или цинк пиритион, которые способны уменьшить количество грибков, вызывающих себорею.

Кроме того, важно обратить внимание на диету: врачи рекомендуют включать в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами и витаминами группы B, что способствует улучшению состояния кожи. Регулярное проведение мягкого массажа кожи головы также может улучшить кровообращение и способствовать восстановлению. Однако перед началом лечения всегда стоит проконсультироваться с дерматологом, чтобы исключить серьезные заболевания и подобрать наиболее подходящие методы.

Себорейный дерматит лечение.

Лечение жирной себореи

Следует отметить, что все действия, направленные на избавление пациента от рассматриваемого заболевания, сводятся не только к обработке страдающих участков волосистой части головы, но и к нормализации функционального состояния всего организма. Проще говоря, используемый подход должен быть комплексным – предусматривающим устранение как проявлений недуга, так и причин, его спровоцировавших. Данный принцип актуален для всех типов себореи; что же касается средств, действенных при лечении жирной ее разновидности в домашних условиях, то к таковым прежде всего относятся:

• настойка зверобоя на водке в соотношении 1:5 (использовать следует траву растения), помогающая снять раздражение кожных покровов;
• двухчасовая маска, наносящаяся на волосы, в состав которой входят мед, лук и касторовое масло (всех ингредиентов по одной столовой ложке), а также 1 желток;
• смачивание головы настойкой крапивы и уксусом, что лучше всего делать ежедневно перед сном;
• настой шалфея и цветов ромашки, применяемых в соотношении 1:1, применяемый для ополаскивания волос после мытья и двухчасовых компрессов (используемая концентрация – 1 столовая ложка на стакан кипятка);
• мытье кожи головы мылом, в состав которого входит деготь (или ихтиол);
• ополаскивание волос подкисленной уксусом водой (при использовании 9%-й его разновидности достаточно разведения одной столовой ложки в литре воды);
• смесь настоянной на спирту календулы и касторового масла в пропорции 10:1, втираемая в поврежденные участки на протяжении семи дней (утром и вечером);
• отвар пижмы или ромашки, посредством которого можно ополаскивать вымытые волосы (рекомендуемая концентрация – 2 столовые ложки на литр воды);
• применение пищевой соды – как для промывания, так и для нанесения на кожу головы небольшого количества данного вещества, слегка смоченного водой, на 30–40 минут.

Помимо этого, в ситуациях с жирной себореей кожи головы, лечение в домашних условиях может предусматривать применение корня лопуха и коры дуба. Данные ингредиенты необходимо залить кипятком в соотношении 1 к 5, настоять, а далее – добавить две столовые ложки меда и тщательно втереть в кожу. После остается укутать обработанный участок головы и подержать нанесенную смесь в течение 60-120 минут.

Средства против сухой себореи

Учитывая то, что при данном типе заболевания наблюдается нехватка жировых кожных выделений, вполне разумным вариантом лечения является использование различных масел и их смесей. Особенно эффективными средствами, соответствующими рассматриваемому критерию, являются масла:

• посевного льна;
• облепихи;
• фиалки трехцветной.

Другие проверенные временем и результативные методики предусматривают применение:

• настоя касторового масла и корней петрушки в пропорции 5 к 1, нагреваемого на водяной бане на протяжении 30 минут и втираемого в проблемные участки кожи (рекомендуемый курс – 15 раз и более);
• маски из яичного желтка и одной столовой ложки касторки, наносимой на волосистую часть головы и не смываемой в течение получаса;
• отвара луковой шелухи, которым следует регулярно обрабатывать пораженные участки;
• настоя сухих листьев крапивы, втираемого в кожу головы (оптимальная пропорция – 2 столовых ложки измельченного растения на 250-300 мл кипятка).

Еще одним высокоэффективным средством, способствующим быстрому избавлению от сухой себореи кожи головы, является использование сухих и предварительно измельченных корней лопуха – на 300 миллилитров воды их требуется не более 2 столовых ложек. Для начала их следует прокипятить на медленном огне до той поры, покуда объем жидкости не уменьшится вдвое, а далее – процедить отвар и добавить в него 50 граммов растопленного свиного сала.

Завершающий этап приготовления смеси – полуторачасовая водяная баня, после которой полученное лекарственное средство нужно втирать в кожу головы дважды в неделю на протяжении трех месяцев.

Также, не стоит пренебрегать соблюдением диеты, способствующей нормализации функционирования пищеварительной и эндокринной систем организма. В частности, рекомендуется исключить из рациона:

• жареные и копченые продукты;
• блюда с повышенным содержанием соли;
• жиры животного происхождения;
• острую пищу.

Что же касается продуктов, употребление которых в таких ситуациях наиболее оправдано, то к таковым относятся:

• свежие овощи и фрукты;
• сметана, творог, йогурты, кефир и ряженка;
• крупы и яйца.

Многие люди, страдающие от себореи кожи головы, делятся своими находками и методами лечения, которые они успешно применяют в домашних условиях. Одним из популярных способов является использование натуральных масел, таких как кокосовое или оливковое. Они помогают увлажнить кожу и снизить зуд. Также часто рекомендуют маски на основе меда и лимонного сока, которые обладают антисептическими свойствами и помогают восстановить баланс кожи.

Некоторые пользователи отмечают эффективность отваров трав, таких как ромашка или календула, которые можно использовать для ополаскивания волос после мытья. Важно также обратить внимание на питание: многие замечают, что уменьшение потребления сахара и увеличение количества овощей и фруктов положительно сказывается на состоянии кожи головы.

Не забывайте, что регулярность и терпение — ключевые факторы в борьбе с себореей. Каждый организм индивидуален, поэтому стоит попробовать разные методы и выбрать то, что подходит именно вам.

Сухая себорея кожи головы лечение в домашних условиях

Лечение себореи смешанного типа

Теперь пришло время перечислить основные методики, помогающие побороть рассматриваемую вариацию себореи в домашних условиях. Их специфика состоит в том, что они устраняют причины и проявления как жидкой, так и густой разновидности данной напасти. Важно помнить, что в случае обнаружения заболевания, спровоцировавшего себорею, лечение должно начинаться именно с него.

Если же выделить те рекомендации, придерживаться которых при борьбе со смешанной себореей кожи головы следует в самую первую очередь, то таковыми являются:

• корректировка существующего рациона (прежде всего, снижение количества сладостей и солений, а также полный отказ от острых и жареных блюд);
• недопущение самостоятельного удаления угрей, нередко способного привести к распространению заболевания на здоровые покровы;
• отказ от курения и употребления алкогольных напитков.

Помимо этого, избавление от смешанной себореи предусматривает обязательный уход за поврежденными участками кожи, способствующий их скорейшему выздоровлению. В данном деле отличных результатов позволяют добиться настойки:

• эхинацеи;
• женьшеня;
• элеутерококка и т.д.

Также, рекомендуется использовать камфару, деготь и салициловую кислоту – средства, позволяющие очистить кожные покровы и нормализовать процессы жировой секреции.

Возможные осложнения, прогноз и профилактика

Течение себореи может осложняться вследствие развития присоединяющихся инфекций, а также в результате активизации сапрофитной микрофлоры. Это приводит к следующим последствиям:

• появление атрофических рубцов в местах, пораженных угревой сыпью;
• себорейная экзема – жирная или сухая, в зависимости от разновидности имеющего место проблемного состояния кожи;
• развитие дерматита, проявляющегося в виде красных пятен, сильного зуда и появлении обильной перхоти на волосистой поверхности головы.

Касаемо прогноза данного недуга, то он достаточно благоприятный при условии адекватного и своевременного лечения. Осложненная себорея закономерно устраняется менее быстро; также стоит добавить, что избавиться от данного недуга можно значительно быстрее, если его причина установлена предельно точно.

Профилактические мероприятия, позволяющие свести вероятность появления себореи к минимуму, прежде всего предусматривают:

• сбалансированное питание с ограниченным содержанием жира, сахара и специй;
• регулярный и полноценный уход за кожей головы;
• использование косметики, являющейся максимально щадящей – содержащей минимум агрессивных химических соединений.

Если же перечисленными в данном материале методами себорею кожи головы полностью вылечить не удается, то это повод для безотлагательного визита к врачу-дерматологу (конкретно—трихологу).

Объясняется это тем, что в отдельных случаях рассматриваемое заболевание требует использования специализированных препаратов, конкретный перечень которых может определить только профессионал с должным уровнем компетентности.

Лечение себореи народными средствами

Вопрос-ответ

Что хорошо помогает от себореи?

Кетоконазол. Косметические средства, в состав которых входит кетоконазол, отлично подходят для борьбы с сухой себореей. Циклопирокс. Не менее эффективным считается шампунь, который содержит циклопирокс. Цинковый пиритион. Медицинский деготь.

Как убрать себорею с головы у взрослого?

Применение специальных шампуней, устраняющих перхоть на волосистой части головы (средства, содержащие цинк, кетоконазол и др. Активные вещества). Использование противогрибковых средств в виде мазей, гелей, кремов. В тяжелых случаях может потребоваться прием противогрибковых препаратов внутрь.

Как избавиться от себорейного дерматита народными средствами?

Хорошо для борьбы с себорейным дерматитом подходит кефир. Необходимо смешать сок 1 луковицы, 50 мл кефира, 2 капли эфирного масла лимона или апельсина. Готовый состав нужно нанести на кожу головы и оставить на 30 минут, после чего смыть с помощью шампуня.

Советы

СОВЕТ №1

Используйте натуральные масла, такие как масло чайного дерева или кокосовое масло. Эти масла обладают антисептическими и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить зуд и воспаление кожи головы. Наносите масло на кожу головы за 30 минут до мытья волос, чтобы дать ему время впитаться.

СОВЕТ №2

Регулярно мойте волосы с использованием мягких шампуней, содержащих противогрибковые компоненты, такие как кетоконазол или салициловая кислота. Это поможет контролировать избыточное выделение себума и уменьшить количество грибков, вызывающих себорею.

СОВЕТ №3

Добавьте в свой рацион продукты, богатые витаминами группы B, цинком и омега-3 жирными кислотами. Эти питательные вещества способствуют улучшению состояния кожи и могут помочь в борьбе с себореей. Включите в меню орехи, рыбу, семена и зеленые листовые овощи.

СОВЕТ №4

Избегайте стрессов и старайтесь поддерживать здоровый образ жизни. Стресс может усугубить симптомы себореи, поэтому практикуйте методы релаксации, такие как йога или медитация, чтобы снизить уровень стресса и улучшить общее состояние кожи.