Лекарственные формы
Основных разновидностей средства «Глюкозамин» существует всего две. Обе эти формы достаточно эффективны. Врачи могут назначать пациенту препараты, содержащие глюкозамина сульфат или же гидрохлорид. Различий между этими двумя видами лекарства практически нет. Однако сульфатные средства содержат в себе на несколько процентов меньше чистого глюкозамина, чем гидрохлоридные. К тому же и всасываются последние при пероральном приеме быстрее и лучше.
Хитин морских ракообразных, выращиваемых искусственным путем, — это то, что обычно используется для производства такого вещества, как глюкозамина сульфат. Аналоги препарата, изготавливаемого на его основе, применяют обычно люди, склонные к аллергиям. Дело в том, что выращиваются ракообразные часто с использованием гормональных добавок. Поэтому у многих больных на сульфатное лекарство возникает, к сожалению, аллергическая реакция. Глюкозамина гидрохлорид такого недостатка почти полностью лишен. Делают его из шелухи кукурузы.
Мнения врачей о глюкозамине и хондроитине варьируются. Многие специалисты отмечают, что эти вещества могут быть полезны для поддержания здоровья суставов, особенно у людей с остеоартритом. Исследования показывают, что глюкозамин может способствовать уменьшению боли и улучшению подвижности, а хондроитин помогает сохранить структуру хрящевой ткани. Однако некоторые врачи выражают скептицизм, указывая на недостаток убедительных доказательств их эффективности в долгосрочной перспективе. Важно помнить, что индивидуальные результаты могут различаться, и перед началом приема добавок рекомендуется проконсультироваться с врачом. В целом, многие врачи согласны, что комплексный подход к лечению заболеваний суставов, включая физическую активность и правильное питание, является наиболее эффективным.
Инструкция по применению Глюкозамина сульфата
Производить терапию остеохондроза удобнее всего с помощью перорального раствора препарата. Размешивать порошок следует в одном стакане питьевой воды. Принимать «Глюкозамина сульфат» по инструкции необходимо в момент приема еды для достижения наилучшего эффекта. Каждодневную дозировку препарата должен определить специалист с учетом диагноза, жалоб и симптомов, проявляющихся у пациентов.
Как правило, взрослым больным, страдающим от остеохондроза, назначают прием одного пакетика «Глюкозамина сульфата» в день. Курс терапии продолжается приблизительно 4-10 недель, в зависимости от степени развитости патологии. В случае когда остеохондроз не отступает полностью, доктор может продлить лечение. Однако повторный курс терапии может быть начат не раньше, чем через 2 месяца.
Кроме того, можно использовать «Глюкозамина сульфат» в форме таблеток. Их также следует принимать во время еды, запивая стаканом воды. Обычно взрослым пациентам назначают по одной таблетке препарата в день. Терапия при этом может длиться от трех месяцев до полугода. Окончательная дозировка определяется лечащим врачом после полного обследования.
Употреблять «Глюкозамина сульфат», равно как и другие хондропротекторы, без назначения медика категорически не рекомендуется. Ведь неграмотно подобранная дозировка способна навредить организму, а не вылечить его.
Что представляет собой средство
Собственно само вещество глюкозамин в небольших количествах присутствует в организме человека всегда. Вырабатывается оно естественным путем и способствует повышению растяжимости хрящевых тканей. Помимо этого, глюкозамин оказывает на организм человека и иммуномодулирующее действие. То есть повышает устойчивость к разного рода инфекциям.
Примерно такое же фармакологическое действие имеет и собственно сам препарат «Глюкозамин». В большинстве случаев это средство принимается больными в виде раствора порошка. Один пакетик из купленной упаковки лекарства «Глюкозамин» просто засыпается в воду (200 мл) и тщательно размешивается. В некоторых случаях этот препарат может использоваться также в виде таблеток. Врачи иногда применяют для инъекций и уже готовый раствор средства «Глюкозамин». Аналоги этого препарата, существующие на рынке, чаще всего выпускаются в виде капсул или таблеток.
Попадая в организм человека, лекарство, содержащее глюкозамин, уменьшает боли, тормозит дегенеративные процессы в суставах, снимает воспаления. Побочные эффекты этот препарат, как и практически любое другое лекарство, давать, конечно, может. Однако случается такое крайне редко. Стоит «Глюкозамин» не слишком дорого. Цена на него составляет всего около 350 р. за 30 таблеток.
Глюкозамин и хондроитин — популярные добавки, которые многие люди принимают для поддержания здоровья суставов. Отзывы о них варьируются: некоторые пользователи отмечают значительное улучшение состояния, уменьшение болей и повышение подвижности. Особенно положительные отклики поступают от тех, кто страдает от остеоартрита или других заболеваний суставов. Многие отмечают, что после курса приема этих добавок они смогли вернуться к активной жизни и занятиям спортом. Однако есть и скептики, которые не заметили ощутимого эффекта и считают, что улучшения связаны с плацебо. Важно помнить, что индивидуальные результаты могут различаться, и перед началом приема стоит проконсультироваться с врачом.
Показания
Помните, что организм самостоятельно вырабатывает необходимые ему вещества. Однако из-за болезней, возраста, перенапряжения, травм и прочего синтезирование может нарушаться. В данных случаях лучше всего следить за своим питанием. Необходимо есть рыбу (особенно лосось), мидии, креветки, заливное, холодец, желе из фруктов, пить наваристый бульон. Получить Глюкозамина гидрохлорид можно из животного мяса, рыбных хрящей, птицы и сыра твердых сортов. Если естественным путем восполнить дефицит веществ невозможно, то на помощь придут биологически активные добавки. Принимать их можно как с профилактической целью, так и в качестве поддерживающего средства при прохождении терапии.
Показания к применению:
- артроз первой степени (не в зависимости от локализации);
- периартрит;
- для спортсменов;
- людям старше 50 лет;
- при реабилитации в постоперационный период;
- повышенные физические нагрузки;
- избыточная масса тела.
Как действуют комбинированные хондропротекторы
При одновременном применении глюкозамин и хондроитин взаимно усиливают, дополняют действие друг друга. Они влияют на разные метаболические процессы, что делает их сочетанное использование особенно целесообразным.
Экзогенный ГА активно участвует в синтезе гиалуроновой кислоты и гликозаминогликанов, препятствует образованию свободных радикалов, ферментов, разрушающих хрящевую ткань, защищает суставные хрящи от разрушительного действия нестероидных противовоспалительных средств. Глюкозамин обладает умеренным обезболивающим, противовоспалительным действием.
ХС стимулирует синтез протеогликанов, коллагена, гиалуроновой кислоты, подавляет активность гиалуронидазы, пептидазы и эластазы – ферментов, разрушающих хрящевую ткань. Хондроитинсульфат поддерживает вязкость синовиальной жидкости, удерживает влагу в толще хрящей, оказывает анальгетическое, противовоспалительное, регенерирующее действие.
Эффекты от применения хондропротекторов:
- стимуляция хондроцитов – клеток, синтезирующих глюкозаминогликаны, коллаген, протеиногликаны, гиалуроновую кислоту и другие вещества, необходимые для нормального функционирования суставов;
- угнетение активности лизисомальных ферментов, разрушающих суставные хрящи, ускоряющих развитие остеоартроза;
- уменьшение интенсивности болей в суставах;
- снижение активности воспалительных процессов в синовиальной оболочке и других суставных тканях;
- повышение устойчивости хондроцитов к негативному влиянию провоспалительных цитокинов, кортикостероидов, НПВС.
Видео от Бориса Цацулина о побочных эффектах хондропротекторов:
Польза глюкозамина
Вещество участвует в построении основного вещества скелета человека. К действиям Глюкозамина хондроитина относятся:
- подавляет ферменты, которые нарушают структуру хряща;
- ускоряет выработку веществ глюкозаминогликанов;
- улучшает метаболизм гиалиновой ткани;
- предупреждает сдавливание соединительной ткани;
- усиливает секрецию синовиальной жидкости;
- замедляет разрушение костной ткани;
- тормозит развитие остеопороза;
- понижает процесс утраты кальция в костях;
- обладает способностью восстанавливать разрушенную костную ткань;
- уменьшает болезненность при ходьбе;
- устраняет выраженное воспаление в суставах;
- содействует синтезу гиалуроновой кислоты;
- укрепляет соединительнотканные структуры.
Польза глюкозамина. Фото: yandex.ru
Глюкозамин Хондроитин комплекс аналоги и описание
Такое лекарство также часто назначается больным, имеющим проблемы с суставами, лечащими врачами. Представляет оно собой, по сути, еще один недорогой аналог средства «Глюкозамин». В данном случае оба активных вещества, входящих в состав препарата, гармонично дополняют друг друга, повышая эффективность лечения. Глюкозамин при этом участвует в синтезе кислот, необходимых для формирования хрящевой ткани, а также способствует нормальному отложению в костях кальция. Входящий же в состав комплекса хондроитин играет в суставах роль своеобразной смазки.
Оба этих компонента также, усиливая действие друг друга, замедляют деструкцию хряща. Исследования, проведенные специалистами, показали, что вместе эти вещества оказывают на организм человека гораздо более быстрый и выраженный лечебный эффект. Цена на комплексный препарат «Глюкозамин + Хондроитин» составляет также всего около 350 р. Что, конечно же, очень недорого.
В аптеках такое лекарство часто идет под называнием «Глюкозамин максимум» (аналоги его, как и у обычной, не усиленной формы лекарства, многочисленны и будут рассмотрены нами ниже). Помимо двух основных активных веществ, такое лекарство чаще всего содержит целлюлозу, карбонат кальция, диоксид кремния, стеариновую кислоту, воск и глицерин. Существует в продаже и простое средство Glucosamine and Chondroitin, выпускаемое как отечественными, так и зарубежными компаниями.
Цена и аналоги
По отзывам, «Глюкозамина сульфат» совсем не сложно найти, поскольку продается он практически в каждой аптеке. Средняя стоимость препарата колеблется в пределах 300-400 рублей. Например, таблетки в количестве 30 штук можно приобрести приблизительно за 360 рублей. Порошок продается по 20 пакетиков за 400 рублей. Более выгодным приобретением могут стать капсулы: 60 штук стоят всего 350 рублей.
Помимо этого, врачи могут назначить пациенту препарат, который обладает идентичным составом и похожим спектром действия. Аналоги «Глюкозамина сульфата»:
- «Апонил».
- «Випратокс».
- «Диамакс».
- «Фармаскин».
- «Алит».
- «Герон остеоизи».
- «Амеолин».
- «Эльбона».
- «Артрокс».
- «Дона».
- «Ниган».
- «Артифлекс».
- «Аминоартрин».
- «Месулид».
- «Юниум».
- «Аротродар».
- «Найз».
- «Глюкозамина гидрохлорид».
- «Артрон комплекс».
Аналоги
Препараты-аналоги по активному веществу:
- АРТРА;
- Хондроксид;
- Хондролон;
- Хондрогард;
- Живокост;
- Картилаг Виртрум;
Хондропротекторы с хондроитином и глюкозамином:
- Софья – крем;
- Хондроитин-Акос – капсулы;
- Солгар – таблетки;
- Суставит Форте– крем для тела;
- Артроцин – крем;
- Доппельгерц – капсулы;
- крем Акулье масло.
Наружные средства с хондроитином/глюкозамином, витаминами, минералами, прочими добавками:
- Умный крем (мумие);
- Софья крем (пчелиный яд);
- Найчес Баунти таблетки (кальций, витамин Д);
- Терафлекс.
Применение аналогов требует консультации у специалиста во избежание побочных эффектов и для достижения лучшего терапевтического результата.
Показания к использованию
Специалисты назначают этот препарат пациентам с диагнозом «остеохондроз» либо «остеоартроз позвоночника». Если в период заболевания у человека проявляются выраженные боли в области спины и исчезает нормальная подвижность суставов, то использование «Глюкозамина сульфата» с хондроитином считается обязательным этапом лечения. Принимать его необходимо в сочетании с другими медикаментами и физиотерапевтическими процедурами. Только в таком случае лечение обнаруженных патологий принесет желаемый результат.
Показаниями к применению медикамента, как правило, служат такие заболевания:
- плечелопаточный периартрит;
- спондилез;
- первичный и вторичный остеоартроз;
- хондромаляция надколенника;
- остеохондроз.
Но любая из этих патологий, однозначно, не лечится только «Глюкозамином сульфата». Помимо этого препарата, должны в обязательном порядке использоваться другие медикаменты и процедуры.
Лекарственное взаимодействие
Очень важно также знать, какие медикаменты нельзя принимать одновременно с хондропротектором. Ведь этот препарат способен понижать либо усиливать действенность тех или иных лекарств
- «Глюкозамина сульфат» повышает эффективность тетрациклинов, применяемых для стабилизации работы кишечника.
- Препарат ухудшает свойства антибиотиков пенициллина и хлорамфеникола.
- Медикамент понижает отрицательное влияние кортикостероидов на поврежденные хрящевые ткани.
- Хондропротектор совместим с любыми нестероидными противовоспалительными средствами и глюкокортикостероидами.
Если пациент планирует параллельный прием «Глюкозамина» и других препаратов, ему следует обязательно проконсультироваться со специалистом. Только врач может изменить назначенную дозу хондропротектора, чтобы он не навредил организму.
Фармакологическое свойство
Хондропротекторы применяются для улучшения состояния хрящей и суставов. По механизму действия они относятся к корректорам метаболизма тканей хрящей и костей. Помимо них, к данной фармакологической группе относятся хондраитинсульфат и иные гликозаминогликаны – препараты с содержанием гиалуроновой кислоты
Гликозаминогликаны являются важной составляющей внеклеточной соединительной матрицы
Более всего наш организм содержит гликозаминогликана. Он же полисахарид Хондроитин сульфат. Лечебный эффект комплекса объясняется наличием в своем составе нужного количества Хондроитина сульфата и Глюкозамина. Последний является моносахаридом, необходимым для соединения гликозаминогликанов. Каждая составная часть комплекса эффективна, но совместно они усиливают эффект. Глюкозамин-Хондроитин имеет явное хондростимулирующее, регенеративное и противовоспалительное действие. В человеческом теле он необходим для:
- эластичности и прочности тканей;
- укрепления связок и сухожилий;
- амортизирующей прослойки, снижающей нагрузку на мышцы и суставы;
- подавления действия ферментов, разрушающих хрящевую ткань;
- препятствия вымывания кальция, стабилизации обмена фосфора;
- удержания воды в хрящевой ткани, тем самым способствуя процессу восстановления;
- образования синовиальной жидкости – внутрисуставной смазки;
- увеличения количества коллагена второго типа, а также гиалуроновой кислоты;
- снятия скованности через замедление воспалительного процесса и ослабление болевого синдрома.
Какие еще аналоги существуют
Разумеется, «Хондроитин» — не единственный препарат, оказывающий на суставы такое же действие, как и «Глюкозамин». Средств с тем же фармакологическим эффектом на рынке существует множество. К примеру, вместо лекарства «Глюкозамин» в определенных случаях можно использовать:
- «Хондромакс Гербал». Это средство представляет собой натуральный комбинированный комплекс, замедляющий процесс разрушения хряща и улучшающий подвижность суставов. Стоит этот препарат около 370 р. за упаковку в 30 таб.
- «Дикловит». Этот препарат назначается при дегенеративных заболеваниях суставов, болях после физических нагрузок, мигрени. Стоит он около 200 р. (30 таб).
- «Артро-Гран». Применяется при отечности суставов и скованности движений. Стоит он порядка 100 рублей (пенал 10 г).
- «Коллаген-Ультра». Это лекарство назначается для улучшения подвижности суставов, при переломах и т.д. Стоит этот аналог препарата «Глюкозамин» довольно-таки дорого — около 800 р. за 30 шт.
Также имеются такие известные у средства «Глюкозамин» аналоги, как «Терафлекс» и «Артра».
Препараты, в состав которых входит хондроитин и глюкозамин
Комбинированные препараты относятся к III поколению хондропротекторов. Эти средства эффективны в лечении остеоартроза, в борьбе с неприятными симптомами, прогрессирующим разрушением хрящевой ткани. К I поколению хондропротекторов относятся препараты на натуральной основе, ко II – монопрепараты.
Таблица 1. Препараты, содержащие глюкозамин и хондроитин
Название | Производитель | Форма выпуска | Цена, руб |
Терафлекс | Байер, Германия | Капсулы | 1000-4000 |
Терафлекс Эдванс | Сагмел, США | Капсулы | 500-3000 |
Артра | Юнифарм, США | Таблетки | 700-3000 |
Глюкозамин-Хондроитин Плюс | Солгар, США | Таблетки | 2200-4000 |
Инолтра | Ирвин, США | Капсулы | 1600-4500 |
Комплекс глюкозамина и хондроитина | Солгар, США | Таблетки | 2300-3800 |
Хондронова | Панацея, Индия | Капсулы | 400-720 |
Глюкозамин-хондроитиновый комплекс | Фармакор, Россия | Капсулы | 240-680 |
Доппельгерц актив Глюкозамин + Хондроитин | Квайссер, Германия | Капсулы | 350-700 |
Глюкозамин и хондроитин
Сразу скажу, что у меня нет цели облить грязью тот или иной препарат. Я лишь хочу собрать наиболее объективный смысловой ряд, с помощью научных исследований, практики и моих рассуждений.
Сначала, расскажу про данные добавки по отдельности (хотя, они, как правило, употребляются в комплексе).
Глюкозамина сульфат
Глюкозамин
– является одним из самых распространённых моносахаридов (стандартные блоки, из которых строятся более сложные ДИсахариды, типа глюкозы, мальтозы, лактозы, ОЛИГОсахариды и ПОЛИсахариды, типа крахмала).
Данный аминосахарид (моносахарид) является частью таких полисахаридов, как хитозан (производное хитина, который поглощает токсичные вещества и снижает усвоение жиров из кишечника).
Существует две формы глюкозамина:
- Гидрохлорид.
- Сульфат.
Мы будем с вами говорить только про СУЛЬФАТ, потому что разницы между ними практически НЕТ, и по эффективности тоже, т.к. СУЛЬФАТ ПРЕВРАЩАЕТСЯ В ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОМ ТРАКТЕ В ГИДРОХЛОРИД.
Что бы вы не приняли из этих двух форм, в ЖКТ вы получите одну и ту же форму.
Функции глюкозамина в организме
Глюкозамин укрепляет и улучшает:
- Хрящи.
- Сухожилия и связки.
- Синовиальную жидкость (естественная смазка наших суставов).
- Мышечную ткань.
- Кожу.
- Костную ткань.
- Ногти и волосы.
- Сердечную мышцу (клапаны).
- Кровеносные сосуды.
Глюкозамин производится в организме человека естественным образом. Это один из самых главных строительных элементов соединительных тканей костно-связочного аппарата.
Глюкозамин способствует увеличению сопротивления хрящей «на разрыв» (тут во мне проснулся инженер))
Отдельно про его эффективность говорить сейчас не буду. Расскажу чуть ниже, когда будем говорить о хондроитине и глюкозамине вместе.
Существует множество противоречивых исследований насчёт положительного действия глюкозамина в области профилактики и лечения суставов. Одни исследования утверждают, что глюкозамин абсолютно бесполезен, другие, что он и вправду помогает.
Свои выводы я сделаю чуть ниже, а пока что давайте поговорим про хондроитин.
Хондроитин
Хондроитинсульфаты
– компоненты хрящей нашего тела, вырабатываемые хрящевой тканью суставов, входящие в состав синовиальной жидкости.
Составляющими веществами хондроитина являются ГЛИКОЗАМИНОГЛИКАНЫ (входят в состав межклеточного вещества соединительной ткани, а также, содержатся в костях, синовиальной жидкости, роговице глаза).
При недостатке глюкозамина в организме в составе синовиальной смазывающей жидкости образуется НЕДОСТАТОК хондроитинсульфата, что может вызвать хруст в суставах.
Функции хондроитина в организме
- Придаёт упругость хрящам (+амортизация), т.к. удерживает воду в тканях (потеря хондроитина в хряще ведёт к остеоартриту).
- Усиливает прочность связок и сухожилий.
- Подавляет активность эластазы и пептидазы (ферменты, которые разрушают соединительную ткань).
- Снижение боли в суставах, связанных со «стиранием хрящей».
- Регенерация хрящевой ткани (слабовыражена).
- Улучшение качества синовиальной жидкости.
- Улучшение свойств кожи.
Побочные эффекты
Является безопасной биологически активной добавкой, имеет высокую переносимость, не оказывает негативного влияния при соблюдении дозировки.
При повышенных дозах, а также в случае увеличенной длительности приема возможны:
- аллергия (сыпь);
- метеоризм, запор, понос, иные расстройства желудка;
- головная боль;
- проблемы со сном;
- отечность;
- боль в соединительных тканях;
- снижение веса;
- увеличение пульса.
Если вы параллельно принимаете тетрациклины, растворяемость биологически активной добавки повышается.
При одновременном приеме с пенициллином бактерицидные свойства добавки ослабляются.
Описание
Главное действующее вещество этого средства — аминосахарид, который постепенно накапливается в клетках опорно-двигательной системы. Потом он применяется в качестве строительного материала для формирования суставных связок, сердечных клапанов, ногтевых пластин и хрящей.
Глюкозамина сульфат — вещество, воздействующее также на обменные процессы в хрящевых тканях. Он восполняет естественный недостаток субстанции, способствует активизации выработки протеогликанов, синовиальной жидкости и гиалуроновой кислоты.
Вдобавок глюкозамина сульфат повышает проницаемость капсул суставов, нормализует ферментативные явления в клетках синовиальных мембран и суставных хрящей. Кроме того, этот элемент способствует закреплению серы в процессе производства хондроитинсерной кислоты, упрощает естественное отложение кальция в костных тканях. Вдобавок глюкозамина сульфат препятствует прогрессированию дегенеративных процессов в суставах, нормализует их функции и устраняет болевой синдром.
Биодоступность главного действующего вещества препарата при правильном пероральном употреблении составляет приблизительно 25 % благодаря эффекту первого прохождения прямо через печень. Наибольшая концентрация компонента выявляется именно в этом органе, а также в почках и суставном хряще. Выводится переработанный ингредиент в неизменном виде преимущественно с мочой и лишь частично — с калом.
Инструкция по применению
Хондроитин в инструкции по применению содержит рекомендации относительно длительности и кратности приема. Определить конкретную продолжительность и ежедневную дозу, в зависимости от патологии, должен врач. Для достижения стойкого терапевтического результата хондропротектор принимают продолжительное время (от 1,5 до 3 лет), с временными промежутками в 2 недели-1 месяц.
Мазь наносится на сухой, чистый участок утром, вечером – в том месте, где ощущается боль. Массирующими движениями без нажима растирается по коже в течение 2-3 мин.
Продолжительность приема геля – 14-60 дней, мази – 21 день.
Хондроитин с глюкозамином для суставов применяется 2-3 раза в сутки в течение 4-12 недель.
В связи с отсутствием данных о влиянии наружного средства на плод применять его во время беременности не рекомендуется.
Хорошая всасываемость хондропротектора в кожные покровы, проникновение в кровяное русло может иметь негативные последствия при грудном вскармливании. Кормящим матерям на время лечения рекомендуется прекратить лактацию.
Мазь усиливает действие лекарственных препаратов (наружных и пероральных), влияющих на свертываемость крови:
- антиагрегантов;
- фибринолитиков;
- непрямых коагулянтов.
Одновременный прием может стать причиной повышенной кровоточивости.
Препарат способствует лучшему усвоению тетрациклинов, снижает восприимчивость к пенициллинам и антибиотику Хлорамфениколу.
Детям лекарственное средство назначают по достижении 15 лет.
Хранить мазь и гель необходимо в местах, недоступных для детей, защищенных от света, при температурном режиме до 20 гр.
Срок годности геля – 24 месяца, мази – 36 месяцев.
Противопоказания к применению глюкозамина
Препараты противопоказаны при:
- индивидуальной непереносимости;
- склонности к кровотечениям;
- тромбофлебитам.
С осторожностью назначают средства пациентам с:
- выраженной печеночной и почечной недостаточностью;
- эндокринными патологиями;
- нарушением обмена веществ.
Если возникают побочные эффекты и аллергические реакции, курс лечения прекращают. Не наносят мази и гели на открытые раны или при склонности к аллергическим реакциям (сыпь, зуд, отек).Не назначают препараты для инъекций, которые содержат Лидокаин, пациентам с нарушением сердечной проводимостью, при острой сердечной недостаточности, судорогах, эпилепсии, тяжелых патологиях почек и печени, детям до 12 лет.
Заключение
Когда я лечил колено после разрыва передней крестообразной связки, то ортопед в клинике Вредена в Питере посоветовал мне аптечный препарат «Дона» (это глюкозамина сульфат).
На мой вопрос: «А как же хондроитин?» он ответил: «Глюкозамин и хондроитин, растворившись, превращаются в организме практически в одно и то же вещество, поэтому в их комплексном применении нет особого смысла». Информация не проверена лично мной, но его словам я почему-то верю.
Я пропил данный препарат. Сложно сказать, почувствовал ли я его эффективность или нет, но колено сейчас тьфу-тьфу чувствует себя хорошо. Спокойно приседаю, занимаюсь в зале и т.д. Это самое главное.
Помогла ли мне именно «Дона» или нет, я не знаю, но в любом случае, я считаю, страховаться стоит. Пусть вы потратите лишних 2-3 тысячи рублей в год на бесполезные вещества, чем не потратите, и потом выяснится, что они эффективны. Время вспять не повернёшь.
На данный момент я пью вот такой спортивный препарат для суставов от ON:
Но САМЫЙ ЛУЧШИЙ препарат из всех, который я когда-либо пробовал называется Doctor’s Best Glucosamine Chondroitin MSM
.
По возможности, 1-2 раза в год я покупаю именно его.
Я стараюсь делиться с вами актуальной информацией, говорить о своём личном опыте. Надеюсь, вам была полезна данная статья. Применяйте периодически глюкозамин и хондроитин, но, я очень хочу, чтобы у вас это было профилактикой, а не лечением.
Вопрос-ответ
Что лечит глюкозамин с хондроитином?
Глюкозамин и хондроитин применяются для терапии нарушений суставов, которые связаны с дегенеративными процессами в тканях хряща, возрастными изменениями, болезнями и интенсивными физическими нагрузками.
Кому нельзя принимать глюкозамин хондроитин?
Глюкозамин и хондроитин не рекомендовано пить беременным, кормящим и детям до 15 лет, поскольку среди этих категорий исследования не проводились и данных о безопасности приёма нет.
Сколько времени нужно пить глюкозамин хондроитин?
Рекомендации по применению: взрослым и детям старше 14 лет принимать по 1-2 таблетки в день во время приема пищи. Продолжительность приема – 1-2 месяца. При необходимости прием можно повторить. Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.
Какие побочные эффекты от глюкозамина?
Побочные действия Нарушение функции желудочно-кишечного тракта (боль в эпигастрии, метеоризм, диарея, запор, тошнота), кожные аллергические реакции (крапивница, кожный зуд, эритема), со стороны нервной системы (головная боль, сонливость).
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема глюкозамина и хондроитина обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет избежать возможных побочных эффектов и подобрать правильную дозировку в зависимости от ваших индивидуальных потребностей.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на состав добавок. Выбирайте продукты с высоким качеством и проверенными ингредиентами. Читайте отзывы других пользователей, чтобы понять, какие бренды зарекомендовали себя на рынке.
СОВЕТ №3
Не забывайте о комплексном подходе к лечению суставов. Глюкозамин и хондроитин могут быть эффективными в сочетании с физической активностью, правильным питанием и другими методами лечения, такими как физиотерапия.
СОВЕТ №4
Следите за своим состоянием во время приема добавок. Если вы заметили ухудшение или появление новых симптомов, прекратите использование и обратитесь к врачу для дальнейшего обследования.